бичсэн Сарангэрэл • Зөвлөмж
Цэцэргэлжүүлэлт: Байгальтайгаа ойртож, амьдралыг өнгөлөх урлаг
Цэцэргэлжүүлэлт бол зөвхөн мод, цэцэг тарих биш, орчныг сайжруулах, амьдралд аз жаргал нэмэх урлаг, шинжлэх ухаан, технологи-ийн хослол юм. Хүн бүрийн амьдралд ногоон орчин хэрэгтэй бөгөөд зөв зохион байгуулалттай цэцэрлэг нь эрүүл мэнд, сэтгэл санаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Агаарын чанарыг сайжруулна Мод, навч нь агаар дахь хорт бодисыг шүүж, хүчилтөрөгчийг нэмэгдүүлдэг тул эрүүл орчин бүрдүүлдэг.
Сэтгэл санааг дэмжинэ Ногоон орчинд байх нь стрессийг бууруулж, бүтээмжийг нэмэгдүүлдэг болохыг олон судалгаа харуулж байна.
Эрүүл мэндэд тустай Цэцэрлэгт ажиллах, мод тарих зэрэг хөдөлгөөн нь биеийн булчингийн дасгал болж, эрүүл мэндийг дэмждэг.
Орчны гоо зүйг нэмэгдүүлнэ Өнгө өнгийн цэцэг, мод, усан байгууламж зэргээр тохижуулсан газар нь зөвхөн үзэмж төдийгүй хүмүүсийг татах, амарч, сэтгэл ханамж өгөх орчин болдог.
Ургамлын сонголт – Орчны нөхцөл, нарны гэрэл, хөрсний чанарыг харгалзаж сонгоно.
Усалгаа – Ургамлын төрөл, улирлаас хамаарч тохирсон усалгаа хийх.
Ногоон байгууламжийн зохион байгуулалт – Өнгө, өндөр, хэлбэрийг зөв хослуулж, ургамлын эрүүл ахуйг хадгалах.
Хог хаягдалгүй цэцэрлэг – Органик бордоо, байгальд ээлтэй материал ашиглах.
